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Cd Portal
(Ricardo Ramos) |
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Cd
Portal Duplo,
A sua Terapia diaria com: musicas, induções e relaxamentos |
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Cd
Ramaki
(Ricardo Ramos) |
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Ramaki, Holos Vital, a
cura através dos sopros vocálicos
(Ricardo Ramos) |
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Este Cd traz relaxamentos e induções, para
reprogramar o
inconciente
-Harmonizando a energia vital e proporcionando relaxamento
total do corpo.
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Relaxando
com o
Cd Portal -
(continuação)
6.Deixe a música do
Cd Portal conduzir seus pensamentos sua alma. Concentre-se
apenas na musica, neste ponto você já atingiu um grau elevado de relaxamento.
7.Quando isso acontecer o seu espírito estará livre para ser
energizando,
reequilibrado pela energia cósmica universal Divina. Deixe os sons e
melodias do Cd Portal conduzirem o seu espírito, é necessário total atenção para
as músicas.
A) Pode acontecer de você dormir. Muitas pessoas não conseguem escutar o
Cd
Portal até o fim.
B). Imaginar uma paisagem relaxante, como uma floresta, cachoeira ou o que
preferir, e ficar saboreando, pode intensificar o estado de relaxamento.
C) Ative experiências relacionadas a algum tema, dizendo palavras
apropriadas, como "amor", "paz", "alegria". Em estado relaxado, normalmente,
ficamos muito receptivos a sugestões, e cada palavra fará com que seu cérebro
busque imagens, sons e sentimentos correspondentes.
D) Como alguma outra coisa que lhe seja agradável e prazerosa, você pode imaginar e
desenhar a cena de como gostaria que sua vida fosse. Todas aquelas
coisas que você sempre sonhou... neste momento tudo está acontecendo na
frente dos seus olhos.
8. Quando chegar
no final do Cd Portal, vá mexendo devagarzinho o corpo, começando pelas
extremidades, até ativar toda a musculatura. Espreguice-se com prazer. Para
levantar-se mais suavemente, vire o corpo para o lado e erga-o com o apoio dos
braços e mãos. Espreguice-se mais um pouco após ficar de pé.
Você pode usar este procedimento, por exemplo, antes de dormir. Em dias de
mais atividade, pode ser aplicado a qualquer momento para se recuperar antes
de prosseguir. Procure deixar sempre o Cd Portal junto a você, no carro,
escritório, para quando sentir a necessidade de relaxamento e harmonização. Você poderá ouvir as musicas que lhe trarão paz e equilíbrio espiritual.
Essa
pratica será de grande benefício ao seu equilíbrio de energia,
harmonização e paz interior.
Ricardo Ramos
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Relaxando
com o
Cd Portal
O resultado do progresso de uma grande metrópole como São Paulo são as
tensões, preocupações, desgastes emocionais, desequilíbrios e ansiedades com
dinheiro, relacionamentos etc... levando sua população a um elevado nível
de stress. O
Cd Portal tem o poder de energizar os ambientes trazendo boas vibrações, suas
músicas e sons nos transportam para outra dimensão, reequilibrando e
energizando o nosso espírito com a energia cósmica universal.
1. Coloque-se numa posição confortável, na qual possa ficar imóvel por 30
minutos ou mais.
2. Faça uma declaração de propósito e intenção, como por exemplo, "minha
intenção é relaxar corpo e a mente por X minutos". Cuide para que nada
interrompa o seu relaxamento.
3. Respire lenta e profundamente, três vezes. Antes de alternar de inspiração
para expiração e vice-versa, conte até três. Quando expirar, solte o corpo em
seus apoios.
4. Enquanto inspira lentamente, tensione os pés, depois as pernas, o quadril,
braços, cabeça, rosto, todo o corpo. Diga para si mesmo enquanto isto, o mais
rápido que puder: "Contrai, contrai, contrai...". Em seguida, solte o corpo de
uma vez enquanto expira, deixe tudo cair. Repita este passo 3 vezes.
5. Agora você vai usar sua atenção para relaxar ainda mais cada parte do
corpo. Para guiá-la melhor, imagine uma fonte de luz relaxante, da sua cor
preferida ou da que lhe parecer mais eficaz, posicionada no alto da sua
cabeça. Da fonte emana lentamente (mas não muito. uma luz que inicialmente
desce pela cabeça. A luz passeia pela parte interior do corpo, não só pela
superfície da pele. Faça a luz passar pelo pescoço, ombros, braços e mãos,
pela coluna, tórax, pelos órgãos internos, assim descendo até os pés.
Nesta etapa você pode apoiar o relaxamento também com sugestões tipo "Agora
minha coxa está ficando ainda mais relaxada". Evite palavras como
"totalmente", a transição é gradual.
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Meditação com
o Cd Portal
Este trabalho induz à pratica
da meditação. Ao longo da leitura dos textos você terá a oportunidade de
vivenciar toda a magia desta prática e toda a beleza da musicalidade deste cd.
Apresentamos como sugestão o uso de alguns cristais, para esta pratica ficar
completa.Você poderá meditar com eles colocando-os na testa, ou mesmo no
centro do peito. Sua colaboração é significativa...
É bom lembrar que para poderem
ser usados, os cristais devem estar energizados, e para você fazer isso, basta
que os coloque em uma solução de água com sal por 24 horas dentro de sua casa.
Passado esse período, lave-os bem, retire bem o sal, e só então coloque-os ao
tempo, diretamente na terra ou simplesmente no chão, por mais 24 horas,
começando pela noite, com superfícies pela noite, depois do dia. Tenha o
cuidado de observar que eles não tenham contato com superfícies de metais,
tais como pia, vasilhas, etc...
• Lápis Lázuli - Composição –
silicato de alumínio sódio e enxofre fortalece o corpo e a mente - Pedra que
purifica a mente em busca de verdade interior: proporciona abertura mental ,
sabedoria discernimento
• Ametista - composição –
dióxido de silício auxilia contra insônia e alcoolismo. É uma pedra
transformadora. Desencadeia um processo de crescimento interior e de
espiritualidade
• Citrino - Composição –
dióxido de silício (em um tom claro) estimulante contra a depressão -pedra da
alegria e da iluminação, assim como os raios do sol. Ela é o poder físico e
mental expansivo e positivo
• Cianita - composição –
silicato de alumínio aumenta a mediunidade -Trabalha a auto-confiança e a
segurança e a força interior •Calcita ótica - Composição – carboneto de cálcio
– melhora a memória. Pedra da sintonia. Nos faz entrar em contato com nossa
verdade e com nosso propósito de vida.
• Fluorita lilás - Signos
Capricórnio e peixes - Composição – fluoreto de cálcio – proteção psíquica -
proporciona a integração e unificação entre mente e espirito.
• Amazonita - Signos Virgem e
Aquário - Composição silicato de aluminio e potássio – facilita a comunicação
e a eloqüência – atua no sistema nervoso central permitindo um desenvolvimento
sadio e auxiliando no corporal. Alivia e acalma o sistema nervoso e o cérebro.
Fortalece o coração e o corpo, exelente fonte invisível de inspiração para os
artistas.
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